Ma vision de la therapie
"Selon vos besoins et votre demande, psychologue à Montpellier Nord / St Clément de Rivière, je vous propose un accompagnement adapté qui prend en compte qui vous êtes, votre mode de vie, vos exigences et surtout vos objectifs d'évolution.
La thérapie, dans mon approche centrée compétence, est une co-construction qui se met en place tout au long de la séance, elle s'appuie sur les compétences plutôt que sur les insuffisances, sur les points forts plutôt que sur les faiblesses, sur les ressources plutôt que sur les limites.
Grâce à mes expériences diversifiées, à ma formation de psychologue puis de psychothérapeute j'utilise en fonction de vos besoins l'approche la plus adaptée."
Pascale LIGOZAT,
Psychologue, hypnothérapeute
Montpellier
Venir en couple
Dans la vie du couple il est parfois nécessaire de faire appel à un tiers à la relation, psychologue, pour faire avancer le dialogue ou résoudre les difficultés.
A Montpellier, j'accompagne donc les couples qui éprouvent des difficultés :
problèmes de communication
séparations douloureuses
etc...
Vous êtes un ADULTE
Vous êtes un adulte en quête de sens et d'aide pour retrouver le chemin de votre vie ...
Vous venez de subir ou vivez un évènement difficile à surmonter, un choc affectif, un traumatisme tel que la maladie, le décès d'un proche ..., ou souffrez de peurs (avion, foule, ...) qui vous gênent dans votre vie.
Vous souhaitez simplement mieux communiquer, améliorer votre relation aux autres, que ce soit avec vos proches ou dans votre vie professionnelle...
Faites le premier pas vers de nouvelles compétences et une autonomie dans votre vie ; faites vous aider par un psychologue à Montpellier ... n'hésitez pas à me contacter pour cela.
Pour vos enfants ou adolescents
Les enfants et les adolescents peuvent avoir besoin l'aide d'un psychologue pour surmonter des problèmes spécifiquement liés à leur âge.
En matière scolaire, l'assistance d'un psychologue est indispensable en cas de phobie scolaire mais est aussi utile pour améliorer de nombreuses situations d'apprentissage.
En ce qui me concerne, mes expériences professionnelles complémentaires me permettent également de faire un accompagnement en orientation et/ou en coaching scolaire . Pour ces deux prestations spécifiques - Plus d'informations sur www.orientation-montpellier.com
Des thérapies brèves par des techniques adaptées à chacun :
PNL, Hypnose ericksonienne, EMDR, Systémie, Orientation solution, Approche centrée compétences, Psychothérapie brève, HTSMA, EFT, Relaxation par hypnose
Qui suis-je, en bref ?
Psychologue et thérapeute en thérapies brèves, j'exerce à St Clément de Rivière à 5 mn de Montpellier Nord et suis disponible à des horaires compatibles avec vos contraintes professionnelles, scolaires, universitaires ou autres.
Diplômée, je suis formée à différentes techniques de thérapies brèves et à l'hypnose. Vous pouvez découvrir mon parcours en consultant la page "qui suis-je ?"
Pascale LIGOZAT, votre psychologue à Montpellier
Commencer avec mon psychologue ? simple et sécurisant !
Lors du premier entretien avec votre psychologue vous exposerez vos questionnements, vos difficultés, vos attentes, vos objectifs ...
Ce premier entretien nous permettra de déterminer ensemble la fréquence de nos entretiens futurs et la nature du travail, adaptée à vos besoins, que nous allons mettre en place.
A tout moment, nous réévaluerons la démarche et nous l'adapterons à vos besoins, à l'avancement de votre travail.
En tant que client, vous conserverez en permanence la liberté de décider de continuer ou non.
Comment se déroulent les séances ?
Les séances ont lieu sur Rendez-Vous à mon cabinet de psychologue à Montpellier Nord / St Clément de rivière (proche de Carrefour Trifontaine). Chaque séance de psychothérapie brève durent 1 heure.
La client est au centre du processus thérapeutique, c'est lui qui agit pour évoluer vers des objectifs qu'il a choisis.
Mon rôle en tant que psychologue thérapeute est de contribuer à votre croissance personnelle en vous offrant l'écoute, la disponibilité et les outils nécessaires à votre épanouissement.
Je vous accompagne dans la reconnaissance de vos potentialités, dans la prise de conscience de vos capacités et ressources pour que vous puissiez, en toute autonomie, poursuivre votre chemin.
VOS GARANTIES
15 ANS
d'expérience de psychologue à Montpellier
Une formation permanente
N° Adeli : 349311837
