Faisons connaissance ... 

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Psychologue et psychothérapeute, je vous accueille aujourd’hui dans mon cabinet EQUINOX avec une approche intégrative, nourrie par plus de 30 ans d’expérience de vie et de pratique professionnelle. À 62 ans, je peux dire que j’ai accompagné, observé, traversé, compris… et toujours appris.

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Un parcours entre engagement, exploration et transmission.

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Formée à la psychologie à l'Université de Grenoble (Master II), j’ai commencé mon chemin dans ma région natale, la Savoie, entre montagnes, neige et grands espaces. C’est là que mes premières passions sont nées : le ski, les randonnées et un lien fort à la nature. Plus tard, installée à Montpellier, je découvre la planche à voile, et avec elle, une nouvelle liberté : celle du mouvement, du vent, de l’instant présent.

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Ce goût pour l’exploration — qu’elle soit intérieure ou à l’autre bout du monde — ne m’a jamais quittée. Il m’a poussée à me former en continu, à chercher des outils variés et puissants pour accompagner l’humain dans sa complexité et sa richesse.

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Une thérapeute engagée dans une pratique vivante et personnalisée

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Au fil des années, j’ai construit une approche plurielle et profondément humaine :

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• Psychothérapeute certifiée par l’Institut Ressources (accrédité par l’European Association of Psychotherapy – EAP)

• Formée à la thérapie émotionnelle (ISP – Integral Somatic Psychology)

• Formée à l’hypnose éricksonienne (Institut Milton Erickson Avignon Provence)

• Praticienne en thérapie brève (Mimethys)

• Formée à l’approche centrée compétences (La Durance)

• Formée à l’HTSMA (hypnose stratégique et mouvements alternatifs – AREPTA Nantes)

• Maître praticien en PNL (Institut Ressources)

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Chaque outil que j’utilise est là pour s’ajuster à vous, à votre rythme, à votre histoire, et non l’inverse. Une vie riche… au service de l’écoute.

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Ma vie ne se résume pas à mes diplômes. Elle est aussi faite de voyages, de montagnes gravies, de films regardés avec passion, de concerts de jazz ou de rock, de matchs de rugby vibrants, et de longues lectures, du roman noir à la philosophie. Ces passions me nourrissent et m’aident à rester curieuse, sensible, et ancrée dans le réel.

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Ce sont aussi toutes ces expériences humaines — les miennes, celles des autres — qui me permettent aujourd’hui de vous proposer un accompagnement authentique, bienveillant et sans jugement.

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EQUINOX : un cabinet pour vous (re)trouver

 

Chez EQUINOX, je vous accueille dans un espace où vos émotions, vos questionnements, vos souffrances comme vos forces peuvent s’exprimer librement.

Mon rôle est de vous aider à remettre du mouvement là où ça bloque, à retrouver l’équilibre là où tout vacille, à faire émerger vos ressources et à cheminer ensemble vers un mieux-être durable.

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